跑步和骑行有入门门槛吗？在介绍给大家骑行和跑步的好处的时候，经常都会有人提到骑行有门槛，但是跑步没什么门槛。这是怎么一回事呢？真的跑圈就没有门槛吗？这些门槛又是什么呢？

　　虽然跑步门槛很低，但是也不能说完全没门槛的。如果是身体有一些疾病，不适合剧烈运动的人，或者是年纪特别大不良于行的人也是不能进行跑步的，比如先天性心脏病，高血压这些，就不能够经常剧烈运动。身体不大好的，只能散散步，快走什么的。而且如果要去参加有关跑步的赛事，除了身体年龄上的要求，有的比赛还对过去是否有参赛经验或特殊身份，是否有训练经历什么都有要求。并不是说你去报名就一定能参加。

　　除了身体年龄上的要求，你还需要准备一双适合跑步的鞋，千万不要穿着拖鞋跑步，很容易摔倒，还伤脚踝。此外，一身合适的衣服也需要，保证运动过程中的舒适，至少不能穿个紧身的裙子去跑步。

　　不过这些门槛相比于骑行来说要小得多，骑行最主要的是拥有一辆自行车米乐M6官网，一辆自行车就成了很多人没法参与到骑行这些活动中来的最主要的门槛。而且除了自行车以外，骑行还需要买很多装备，比如说头盔、骑行眼镜、骑行服、骑行裤、骑行水杯等等。这些装备合起来也是一笔很大的钱，这些都是参加到骑行这项运动的门槛。

　　不过如果你拥有了这些装备之后，参加骑行比赛的门槛就很小了，骑行比赛只要身体状况可以，只要喜欢骑行的基本都能够参加骑行比赛。喜欢骑行的小伙伴有空都可以去试一下骑行比赛，那一定是一个难忘的经历。