黄江自行车：东莞体育竞技新名片5月21日，在法国蒙彼利埃2023FISE世界系列赛第二站暨UCI自由式BMX世界杯中，由黄江体校自行车队输送到国家队的运动员周惠敏以优异的表现夺得冠军。

　　自行车项目一直是黄江镇竞技体育的一面旗帜。黄江自行车队自2000年成立以来，先后向国家自行车队输送6名优秀运动员，向省自行车队输送50余人，共有1人成为国际级运动健将、5人成为国家级运动员健将。这些运动员在各大赛事中表现突出，先后获得1次世界杯冠军、1次世界杯亚军，以及20余次全国性比赛冠军、16次省运会冠军。可以说，黄江自行车品牌已成为东莞体育竞技新名片。

　　当前，以文化强镇为追求的黄江镇，正规划建设占地一万平方米的省级小轮车训练基地，进一步擦亮自行车名镇品牌，培优培强小轮车、自行车等竞技项目，力争在各项赛事中再创佳绩。

　　一直以来，自行车项目是东莞竞技体育的拳头项目之一，而黄江自行车队则是各项省市自行车比赛的金牌大户。

　　2022年7月27日，广东省第十六届运动会竞技体育组自行车比赛落幕。当天，广东省第十六届运动会东莞市体育代表团向黄江镇政府发来感谢信：黄江自行车队顽强拼搏，奋勇争先，获得了8枚金牌、4枚银牌、1枚铜牌的优异成绩，创办队以来最好成绩，为代表团增添了光彩，为东莞赢得了荣誉。

　　在该届运动会上，黄江自行车队不仅为东莞市代表团摘得首金，并最终以254分的成绩夺得自行车（小轮车）比赛（竞技体育组）团体总分第一名，荣获“体育道德风尚奖运动队”称号。

　　在东莞市第十届运动会自行车比赛中，黄江自行车队更是夺得22枚金牌，团体总分位列全市第一，比第二名足足多了20枚金牌。

　　2022年8月22日，黄江自行车队又在2022年“巴迪瑞杯”中国场地自行车联赛中夺得2金1银2铜的成绩。其中，队员高恺与队友陈威、李志伟、黄逸俊获男子团体竞速赛金牌；高恺获男子团体竞速赛金牌及个人一公里追逐赛铜牌；队员魏晓晴、代文昊分别获得女子银牌和男子铜牌。

　　2022年9月25日，2022年中国BMX自由式联赛第一站在濮阳落幕，代表广东省小轮车队出战的周惠敏在女子精英组中战胜实力强劲的四川队，为广东队夺得金牌；她还与队友范晓桐、欧献芬一起摘得女子团体赛的金牌。此外，由黄江自行车队小轮车队运动员李嘉辉、徐悦骑、卢畅组成的广东男队夺得团体季军。

　　今年以来，黄江自行车队再上新台阶。1月31日，中国自行车运动协会发出《中国自行车运动协会关于组织2023年国家自由式小轮车集训队集训的通知》，来自黄江体校的周惠敏入选国家自由式小轮车集训队，吴志鹏入选国家自由式小轮车集训队教练组，将共同备战2024年巴黎奥运会。

　　5月21日，法国蒙彼利埃2023FISE世界系列赛第二站暨UCI自由式BMX世界杯，中国队女子自由式BMX选手周惠敏以优异的表现在世界级大赛夺得冠军。本站赛事高手云集，其中包括东京奥运会亚军、美国名将罗伯茨等高水平运动员，竞争异常激烈。半决赛的争夺，美国队占据优势，罗伯茨以87分位列第一闯入决赛，中国队运动员平稳进入决赛，周惠敏排名第九位。决赛的争夺更加惊心动魄，周惠敏一鸣惊人，在与罗伯茨的强强对线分的高分斩获她本赛季首个世界杯冠军。

　　2000年，自行车运动项目在广东省刚刚起步时，东莞自行车队就在黄江成立米乐M6官网，成为一支市级队伍。在20多年的发展过程中，自行车运动逐渐成为黄江特色鲜明的运动项目。

　　自由式小轮车起源于20世纪70年代的美国加利福尼亚州，因运动员可以自由安排比赛动作和线路，具有很高的自由度而得名。自由式小轮车项目充满与活力，深受年轻人喜爱，不仅在东京奥运会上成为正式比赛项目，同时也是全运会比赛项目。

　　自由式小轮车是目前所有自行车项目中唯一打分项目，比赛中，运动员需要在规定场地完成自己的比赛动作，裁判根据动作难度、流畅度、路线安排、动作风格等综合打分。

　　虽然自由式小轮车在中国起步较晚，但发展极快，经过近两三年的发展，中国自由式小轮车水平大幅提升，大众普及率也迅速增长。

　　作为基层训练基地，黄江自行车队向来以培养本土体育人才为宗旨，以向省队、国家队输送人才为目标，并免除学生的学杂费用。

　　黄江业余体校校长魏健强介绍，在训练方面，体校制定了严格的训练标准。因材施教，针对不同的运动员制定不同的训练计划，让他们在不同的训练阶段都有针对性的训练方案。

　　此外，教练会根据运动员的不同特点进行个性化指导，提供个性化的训练方案和技术辅导。教学也多采用科学、生动、实用的训练方法，让运动员易练乐练，更容易达到训练效果。比如将一些你来我往、挑战极限类竞技小游戏融入训练当中。同时，每周进行模拟比赛，针对每一个运动员的成绩制定相应的标准，对在考核中成绩达标或者提高的给予物质奖励。

　　“多年来，我们培养出一批又一批优秀苗子，向省队输送人才，周惠敏、李嘉辉、吴志鹏、代文昊、魏紫媚等进入国家队集训名单。今年，中国自行车运动协会还授予周惠敏国际级运动健将称号，授予高恺、李颖欣运动健将称号。”魏健强说。

　　魏健强表示，目前黄江自行车队运动员在各赛中的表现值得肯定，技战术水平逐渐趋于成熟，近年来的成绩也为运动员们带来了更多信心。“接下来，我们将通过以赛代练的方式，不断增强队员对抗能力和比赛经验，锤炼技战术水平，以黄江自行车品牌进一步擦亮东莞体育竞技新名片。”

　　在黄江镇黄牛埔森林公园绿道，不少晨练的市民常常会与同样在绿道晨训的黄江自行车队偶遇。身着蓝色训练服，头戴骑行头盔的运动员在绿道上飞驰，整齐的车队以统一的速度列队沿着湖边绿道穿行，成为黄江独特的风景线。

　　除了在黄江的绿道进行户外练习，黄江自行车队还会安排学生前往深圳的专业自行车场馆训练，尽可能让学生得到更好的训练条件。此外，按照训练计划，刚进队的小运动员都要进行绕桩、骑行台等基础练习。

　　场馆内，运动员骑着小轮车，从4米高、几乎垂直的赛道上极速俯冲而下，飞跃过高低不同的大小道具，旋转、空翻、转车把……

　　随着难度升级，教练会根据学生的特点和身体素质将他们划分到适合的自行车项目，有耐力的练长距离项目，有爆发力的适合短距离项目，协调性突出的去练小轮车，学生每周有三堂大运动量训练课，一次需要骑行120到200公里。上午的骑行训练结束后，经过午休的调整，下午学生还要进行力量训练和文化课的学习。教练会根据个人特长发力，将队伍综合素质提高到较高水准。

　　“黄江的环境为我们的训练提供了很好的条件，这也是我们不断取得突破的原因之一。”黄江体校的运动员表示，现在黄江正在不断提升体育基础设施建设，为运动提供更好的训练条件，“今后我们将更加努力，争取更好的成绩”。

　　今年，黄江将以文化强镇为总目标，规划建设占地一万平方米的省级小轮车训练基地，进一步擦亮自行车名镇品牌，培优培强小轮车、自行车等竞技项目，力争在各项赛事再创佳绩。根据规划，黄江将在黄牛埔美术馆周边投资2亿多元建设一个30000多平方米的体育公园，规划设计体校（省级自行车训练基地）、游泳馆、篮球馆、足球场等。

　　今后，黄江将以自行车队作为品牌抓手，积极引进重大赛事，营造良好的体育赛事氛围，从而提高黄江自行车品牌社会影响力。“通过比赛项目落地黄江，以赛为媒擦亮本地体育品牌，加大对城市形象的打造，助力提升黄江城市知名度和城市影响力。”黄江相关负责人说，接下来黄江要加快完善体育设施建设，力争举办更多自行车赛事，把自行车项目发展为黄江竞技体育的拳头品牌项目。