骑行的十大好处（实用应用文）Doc94R7BH；本文是“生活休闲”中“保健养生”的实用应用文的论文参考范文或相关资料文档。正文共503字，word格式文档。内容摘要：每天骑单车4英里（约6，经常骑单车的人比不常运动的人身体健康状况要年轻十岁，根据国际有关委员会的调查统计，在世界上各种不同职业人员中，以邮递员的寿命最长，原因之一就是他们在传递信件时常骑自行车的缘故，经常骑单车会增进肺功能，尤其当患有支气管或气喘等毛病时相当有用，骑单车是很好的有氧运动，骑单车不会使您的身体过度疲劳，经常骑行运动对减轻心理压力及防止沮丧有益，骑行出游的乐趣并不是自驾车可以代替的，相约三五知己，结伴同游，一路上可以从容欣赏路边景色，又可以随意停留，或在林中小憩，或于古迹驻足米乐M6官方网站，轻松悠闲，不亦乐乎，骑行运动能减肥，骑行运动可改善性功能。