奉劝过了70岁的老年人最好别骑自行车这3点原因值得重视现在越来越多老年人加入了骑行这项运动，骑着自行车出门，不仅是低碳出行，环保绿色，又能够锻炼身体。

　　但是，我们还是要注意，老年人骑自行车出门，是存在一些风险因素的，我们要衡量好自身的身体状况，做出正确的选择。

　　毕竟，不是所有老年人都适合骑自行车的，尤其是过了70岁后的老年人，身体已经明显衰老了，切勿盲目跟风，如果没有做好充足的准备，万一受伤了，得不偿失。

　　确实骑车相对于步行来说，的确会比较方便，但是对于骑行者的操作意识要求也比较高，自行车才两个车轮，

　　比如大风暴雨天气，路面湿滑，没有足够快速的应急处理能力，万一摔伤了，那么要比走路摔伤了要严重得多。

　　很多老年人在上了70岁之后，会感觉自己的身体变得很脆弱，身体有时候会莫名的酸痛，其实，这是符合自然规律的mile米乐m6，人老了，不可能指望身体像年轻人那样硬朗。

　　我退休后，每周都要出去骑车2～3次，每次骑车至少10公里，很喜欢骑行的感觉，又可以锻炼身体，控制体重。

　　但是骑行了3年，最后把膝盖搞坏了，做了微创手术后医生让放弃骑车，改为慢跑。现在也不追求速度与了，每天慢跑4～5公里，出出汗就很好了。

　　人在上了年纪之后，随着身体的衰老，身体多多少少都会有一些大大小小的毛病，这也是很正常的情况。

　　而且人过了70岁之后，突发疾病的概率是非常高的，所以这也是为什么很多子女，不愿意让家里的老人单独出门，或者老人单独居家的时候，要装个监控，就是怕老人突发疾病，没有人及时发现的话，那是很危险的。

　　如果出门骑自行车，万一突发疾病，比如路上昏厥了，摔倒了，那么是非常危险的，特别是在一些偏僻的区域，没有人及时发现拨打120急救，那么会耽误了治疗。

　　所以，凡事我们都要做好各种预防措施，千万不能大意，不要盲目跟随大众，不要看到邻居整天骑自行车没有什么问题，你就觉得自己也可以，