专家提醒：戴了矫正眼镜近视可能会加重！近年来，青少年儿童近视问题越来越严重，一些商家抓住家长的焦虑心理，推出各种各样的治疗近视产品和疗法配以虚假违法的文字宣传，严重误导近视青少年儿童和家长，威胁青少年视力健康。

　　近视可防、可控mile米乐m6，但不可治愈，与其急功近利地去寻找视力矫正产品和偏方，不如努力培养孩子科学用眼、爱眼护眼的良好习惯，科学守护视力。

　　专家介绍，近视也分真假，但家长往往无法分清二者的区别，从而错过黄金矫正期，让孩子从假性近视过渡到真性近视，造成不可逆的伤害。

　　其实，假性近视是由于用眼过度致使睫状肌持续收缩痉挛，晶状体厚度增加，视物模糊不清。若不及时缓解，终究会导致眼轴变大而成为真性近视。

　　而鉴别近视的重要指标是睫状肌麻痹验光(扩瞳验光)和眼轴的长度。在常规的医院检查中，经散瞳验光，如果检查出近视度数，就不再是假性近视，即使孩子年龄小，度数低，也已经不是调节紧张性的假性近视。

　　家长需要特别注意，眼轴增长不可逆，近视也无法治愈。但很多机构过分夸大训练效果，号称能够彻底治愈近视，其实是通过训练孩子识别图像的能力，营造视力恢复正常的假象。

　　事实上，已经增长的眼轴、近视的度数和变薄的眼底视网膜都无法逆转，还可能因为过度训练加重孩子的近距离用眼强度，加速近视发展。

　　若是由用眼过度等原因导致的假性近视，及时去正规的眼科医疗机构检查并通过科学的方法是有可能恢复的；但如果真性近视已经发生，当前，只能通过配戴眼镜（包括框架眼镜和隐形眼镜等）、近视眼手术等方式来进行矫正。

　　首先，不能忽视环境对近视的影响。研究表明，每日增加40分钟的户外活动可使儿童未来3年近视发病率降低。有研究者对4～14岁亚洲儿童的户外研究方法进行分析发现，户外暴露可使近视屈光度降低32.9%，轴向伸长降低24.9%；即使采取了防晒措施，如树荫、帽子和太阳镜，仍可让高辐射的光线到达眼睛，并防止近视的发展。每天在阳光下进行2个小时的户外活动，有利于预防近视。

　　其次，要培养良好用眼习惯。避免长时间阅读、书写，阅读一定要有33cm左右距离，坐姿端正，两个眼睛一定要看到鼻尖，不能偏斜，不能歪着头，用眼时间不要太长。写字读书要有适当的光线，光线最好从左边照射过来。不要在太暗或者太亮的光线下看书、写字。当眼疲劳时，可以通过眺望远方、做眼保健操等方式缓解疲劳。牢记“20-20-20”口诀，也就是看近20分钟，注视20英尺（6米）以外20秒以上。保持眼睛局部的卫生，感动眼疲劳时，不要用力揉搓眼睛，让眼睛得到适当的休息。

　　最后，要注意均衡饮食。应多吃些含甲种维生素较丰富的食物，如各种蔬菜及动物的肝脏、蛋黄等。胡萝卜含维生素B，对眼睛有好处。多吃动物的肝脏可以治疗夜盲，近视患者普遍缺乏铬和锌，近视患者应多吃一些含锌较多的食物。

　　孩子的眼睛是最脆弱的器官，近视管理的最终目标在儿童近视管理的“黄金期”，防控近视的发生、发展，从而降低最终近视水平(即减少中、高度近视的发病率)，可以避免发展成中、高度近视，从而减少患致盲性近视并发症风险。