mile米乐m6山地车土拨鼠MARMOT单车运动六大好处近两年来，就传统自行车行业为例，不同于很多传统实体单车自行车品牌线下销售状况的惨淡，网购自行车电商却如火如荼的迅猛发展，随着人们对自身健康的愈加关注和极大重视，更多的人们习惯于从网上购买各种单车自行车，使得更多的单车自行车品牌也纷纷进军各大电商平台，甚至是世界自行车品牌排行的一些高端自行车品牌甚至优异自行车品牌也不甘其后，不断发力电商平台。而其中最为知名的当如世界优异自行车品牌之一的MARMOT土拨鼠进口山地车自行车品牌。

　　截止目前，MARMOT土拨鼠进口山地车自行车品牌已经与天猫、京东、苏宁易购、国美、一号店、亚马逊等大型电商平台达成了合作关系，其MARMOT官网官方旗舰店也已正式上线。MARMOT土拨鼠进口山地车自行车品牌凭借其行业巨大的品牌影响力及卓越的产品品质已经牢牢占据了各个电商巨头平台高端自行车销售第一的冠军宝座，并引领着整个高端自行车市场电商化前进的步伐。

　　为了了解更多网购自行车电商的发展状况以及单车自行车运动对身体健康所带来的好处，小编特地联络到了行业资深人士，世界优异进口山地车自行车品牌MARMOT土拨鼠中国区负责人，MARMOT土拨鼠山地车自行车品牌中国区负责人对于传统自行车零售行业向线上转型的问题颇有见解，他首先肯定了网购自行车电子商务是大势所趋的发展方向，并且会在未来三到五年内保持着快速增长的势头，也为整个传统自行车行业的发展指明了方向。关于传统自行车行业该走向何处，该负责人认为，自行车在中国有着两百多年的历史，曾经在国内交通中占据着不可替代的作用。但是如今，自行车在中国将不再只是简单的代步工具，而更多地和健康、环保、时尚等名词挂钩。而作为一项男女老少都适宜的全身心运动，在未来的十五年内，健康中国脱离不了自行车运动的作用，自行车运动的极大普及也必将带动整个自行车行业的朝着运动健身的大健康方向迅猛发展。

　　所以，对于正在减肥的爱美人士来说，一条真理你必须要牢记，坚持做有氧运动才是减肥的非常好的途径。所以在进行健身减肥时，每天的有氧运动实在是必不可少，无论是慢跑、游泳又或是骑自行车，都要保持在每天半小时以上的强度才会有效果。如果你能够坚持用全力快速骑自行车二十分钟，而且每天2到4次，那么一个月后，你会发现体形产生了惊人的改变。在采访中，作为世界进口高端山地车自行车领导品牌的MARMOT土拨鼠中国区负责人谈到为什么现在越来越多的国人开始喜欢甚至痴迷于自行车运动，因为就有以下六大理由：

　　骑自行车时克服心脏功能疾病的非常好的方式之一。心脏病死亡的患者在每年死亡人数中占比高达一半以上，因此心脏健康问题正越来越得到人们的格外重视。由于在骑自行车的过程中，腿部的快速运动会不断压缩学业流动，达到了强化微血管的作用，使得心脏一直处于健康的工作状态，这能够保证你远离年龄的威胁，获得健康的体魄。

　　坚持骑自行车的习惯不仅能够预防心脏疾病，而且能够强化心脏功能，简单地说就是扩大心脏。而如果你不规律运动，你的心脏血管会越来越细，功能也会逐渐退化，这些都会成为你晚年的负担。所以MARMOT土拨鼠运动自行车品牌负责人呼吁人们在还未感受到衰老带来的问题之前开始保持规律的运动习惯，每天花个半个小时到四十分钟的时间去公园、去附近的小山周边进行户外自行车骑行，不仅能收获健康还得得到快乐。

　　骑自行车运动是一种提高免疫力的自然疗法，这种非药物治疗方式却能够很好地防止高血压、发胖以及血管硬化。所以如果你还在藉由药物来达成以上目的的话，不如尽快加入骑自行车的行列中去，因为是药三分毒，自然的运动健身才是最好的保健方式。

　　获得迷人身材。瘦有两种，一种是干瘦，也就是我们所说的节食所造成的病态的瘦，而另一种是肌肉分布刚刚好的迷人的健康的瘦。骑自行车所带来的结实的小腿要比那些憔悴、青筋突出的小腿要来得青春得多。经常骑自行车的人，身体各部位的脂肪和肌肉会分布的很均匀，很匀称，很健康。

　　呼吸新鲜空气米乐M6官方网站，排除大脑垃圾。你会发现，但你上了一天班或者做了一天家务活后，会感觉脑袋昏昏沉沉，浑身没有力气。其实此时你的大脑因为一直运转已经产生了很多垃圾，处于缺氧状态，此时如果你出门骑骑车，呼吸更多的新鲜空气，你会发现浑身顺畅，尤其是在骑完自行车流了一身汗后，简直是酣畅淋漓。

　　最后一个理由，放飞心灵。谁会不热爱这种急速前进，与风同行的运动的了，骑自行车不仅仅是一种减肥健身的运动，更是一场让心灵放飞的青春之梦。综上所述，自行车运动的好处实在太多了，如果真的在乎健康的您，建议您一定要尽早加入自行车骑行这项十分有益于身心健康的运动中来哦。

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