米乐M6官方网站自行车运动科普知识由公路自行车发展而来，起源于骑手们想用 一辆自行车同时征服公路和山地，于是骑手们选用 较结实的公路车架和轮子，再安装上更强的车闸和 很宽的车胎，使用山地车脚踏板。越野公路车既可 以在公路上实现较高速度，也有一定越野能力。

　　过去10年，全球二氧 化碳排放总量增加了13%， 而源自交通工具的碳排放 增长率却达25%。因此， “绿色出行，低碳交通” 成为全球低碳活动的重要 部分。

　　 最有效地运动工具——边骑乘，边运动；  最均衡的运动——美国消费者基金会的调查报告显 示，自行车骑乘者的身材是最的；  最能深度旅游的工具——多人曾经骑车欧、亚、非 三大洲；  无需骑车执照；  绿色环保——无污染。

　　 以美国为例，根据《美国新闻与世界报道》披露， 美国有2000万人利用骑自行车健身，而且参加 的人数越来越多，1987年比1986年增加了30％， 1988年又比1987年增加了36％。  英国自行车推广组织的负责人介绍，全英国自行 车销量已从2000年的280万辆增加到2006年的 350万辆，伦敦的骑车者数量自2000年以来已上 升83％。

　　9月25日, 辽宁省首届滨海公路自行车快乐骑行活动在丹 东市启动。骑行活动陆续在大连、营口、盘锦米乐M6官方网站、锦州、葫芦 岛六市举行。全省累计有万余名自行车爱好者参加骑行活动。 此次快乐骑行活动是十二运辽宁组委会开展迎全运倒计时两 周年纪念活动的一项重要内容，也是我省“贯彻全民健身条 例，实施全民健身计划”的重要举措，旨在积极倡导“参加 全民健身，共享幸福生活”的理念，并以此为契机将体育健 身与环渤海经济带的发展有机结合起来，推动辽宁环渤海经 济带的社会文化发展建设。

　　随着人们物质文化生活水平的提高和 体育运动项目的增多，自行车已成为一 种体育活动的器械，自行车运动成为人 们爱好的体育竞赛项目。早在1896年第 一届奥运会上，自行车运动即被列入正 式比赛项目。奥运会已举行了22届，其 中19届都有自行车比赛。1900年成立了 国际自行车联合会。

　　山地自行车起源于1977年美国旧金山。 设计为骑乘于山 区的车种，通常具有变速器可变换省力，有前后的减震器， 轮胎宽，直把，便于在粗糙的路面骑乘。

　　由公路自行车发展而来，适合超远程的旅行，有较舒适 放松的车架几何设计，能够负重，有很低的最低档位，使用 较宽的车胎，配件选择方面追求可靠耐用而不太侧重减轻重 量，往往是用山地车脚踏板。

　　自行车，又称脚踏车或单车，在日本称为 “自耘车”；在中国、、新加坡， 通常称其为“自行车”或“脚踏车”；在 港澳则通常称其为“单车”。

　　最早的单车是由法国人雷斯发明的，当时叫 做木马。它没有传动系统，靠两脚蹬地向前滑 行，最快只能达到时速20公里。后来苏格兰人 皮埃尔发明了前轮带脚蹬的自行车。第一辆现 代意义的自行车出现在19世纪末的英国，后由 传教士带入中国。经过无数次的改良，它从原 来的笨重、坚硬改变为目前的轻快、舒适，提 供了消费者最美好的骑乘工具。中国曾经是自 行车大国，70年代以前，自行车是主要的代步 工具，目前单车在地势平坦的荷兰最为普及。

　　显而易见，骑自行车是最环保了。随 着人们环保和健身意识的提高，选择自行 车出行和锻炼，受到很多人的推崇。自行 车在担当代步工具的同时，锻炼了身体， 而且又环保，一举三得，真是不错的选择。

　　自行车的发展历史及现状 自行车文化 自行车的特点 自行车的种类 自行车运动的好处 自行车基本骑行技巧 骑车旅行的苦与乐 装备 哪些人忌骑自行车 骑行运动注意事项

　　用来在平滑公路路面上使用的车种，由于平 滑路面阻力较小，公路自行车的设计更大考量高速， 往往使用可减低风阻的下弯把手，较窄的高气压低 阻力外胎，且轮径比一般的登山越野车都大，由于 车架和配件不须像山地车一样需要加强，所以往往 重量较轻，在公路上骑行时效率很高。由于车架无 需加强又往往采用简单高效的菱形设计，公路车是 最为优美的自行车。

　　“骑车出行正在成为一种时尚。”英国伦 敦骑自行车运动的一位发言人说，“开着跑 车到处炫耀，证明自己社会地位的时代已经 过去，有自行车的生活才更酷。”而且骑车 出行能锻炼身体，让人更健康，同时也能够 保护环境，减少空气和噪音污染。在英国， 选择这种绿色出行方式已成为一个人受过高 等教育，有责任心的表现，也是自信的表现。 我们葫芦岛今年6月11日已经成立了自行 车协会。这标志着我市自行车运动爱好者已 经有了自己的家了。

　　在欧美发达国家自行车运动非常普及，尤其是 注重环保的国家，骑自行车的人特别受人们的尊重， 有些国家甚至设有专门的自行车道，一般汽车司机 见到骑自行车的人都会避让。在我国，目前大多数 人还只是停留在代步工具的认识上，对自行车运动 的了解和认识还比较少。少数的发展城市市民用它 来作为一种强身健体的一种运动。当然随着社会的 进步和发展，这项运动正逐渐被人们所接受。