这31条户外常识每1条关键时刻都有用！户外虽然美好，但也存在很大风险。熟知户外生活技巧，不仅可以保护自己，也可以在关键时刻保护身边最重要的人。

　　4.避免借助小于自己手腕粗细的树枝做单杠来上升或下降，避免折断后伤害自己，要借助更稳固的树枝。

　　5.尽量不要借助高于自己头部的并且不能判断是否坚固的岩石攀登，应该先三点固定，用一个肢体的力量去验证后再行动米乐M6。

　　6.在攀爬碎石多、冰雪多、易滑落的山坡时，相邻队员保持一定安全距离；要留出多2个人的间距，以防下面的人被砸伤。

　　7.在易滑的山坡下山时要等到前面的人安全到底后，后面的人才可以下山，前面的人可以为后面的人作一下保护。

　　8.尽量保持自己的登山鞋底的干净，在攀登巨大山石时，最多只能攀登的原来斜坡的三分之二的坡度，可以防止脚打滑。

　　9.尽量不要在钻丛林时前后离得太近，回弹的荆棘容易刺伤眼睛；可以低头用帽檐遮挡，或者用登山杖等防护双眼。

　　12.不要长时间、连续地向下蹦；如果无法避免，尽量采用悬吊式下蹦，或者是用登山杖支撑下部后悬挂身体下蹦，降低高度，减少冲击，避免膝关节伤害。

　　13.不要在大雨后徒步涉超过水位过高的河水。如果非过不可，要先选择绳索等过河装备，如果没有，则要尽量选择河宽水缓水较浅、河底较平缓的地方，寻找一块大石头抱在怀中，逆流小弓步，不抬脚，贴河底，缓挪步过河。

　　17.选择稳固的岩石攀爬，如果觉得眼前的岩石不牢固，必须想好万一失手的应急对策并且不后悔，才可以攀登。

　　19.下山最好两人一组，选择10米左右的绳索，上面的人拉绳释放另一人下山，之后上面的人，自行下滑，下面的人作保护，用绳索拉住他；轮流交替，互相保护。

　　23.在爬山或者徒步后，满身大汗的时候，跳进冷水里游泳或者吹风，容易因为温度突然降低导致身体问题。

　　27.在爬山过程中，出现两腿发抖或眼前发晕或呼吸艰难的时候，不要继续坚持前进了，立刻通报领队，或者告诉身边的朋友，并且在原地休息。

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